15.09.2026 08:18 · gunaynovruz
Yuxu ilə bağlı bilmədiklərimiz
Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir.Böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyin dincəlir və immun sistemi…


Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir.Böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyin dincəlir və immun sistemi güclənir.Qeyri-…
Mənbə: musavat.com
Post Views: 5